หน้าหนาวควรดูแลผิวพรรรณอย่างไร

[Total: 5 Average: 5]

          หน้าหนาวใคร  ก็ต้องเก็บกระเป๋าออกเดินทางไปเที่ยว ในช่วงหน้าหนาวนี้ ทั้งในประเทศและต่างประเทศ แต่รู้หรือไม่ว่าอากาศหนาวนี่แหละคือปัญหาอย่างหนักที่ทำให้ผิวเราดูเสียได้ง่ายยิ่งขึ้น สำหรับสภาพอากาศที่ลดลงแบบนี้ ผิวหนังของเราจะทำให้เกิดการแห้งและมีการอักเสบถ้าไม่ได้มีการดูแลและบำรุงผิว  สำหรับหน้าหนาวนี้ มีความชื้นในบรรยากาศที่มีอุณหภูมิลดลง ทำให้ผิวของคุณสาว ๆ แห้งได้แน่นอน โดยโรคผิวหนังจะมีหากหลายประการด้วยกัน

1.โรคผิวหนังอักเสบที่ได้เกิดจากผิวแห้ง ซึ่งเกิดจากร่างกายสูญเสียน้ำไป ทำให้ผิวเกิดอาการคันและทำให้เกิดผิวหนังอักเสบได้ โดยเฉพาะ ผิวหนังแดงคล้าย ๆ กับผิวหนังอักเสบ
2.ริมฝีปากแห้ง แตก อักเสบ เป็นการสูญเสียน้ำบริเวณปาก ที่เป็นอันดับแรก  กันเลยก็ว่าได้
3.มือแห้ง บริเวณปลายนิ้ว เนื่องจากคนที่ล้างมือบ่อย ๆ ก็จะเกิดการเสียสี ทำให้ผิวบริเวณนั้น บอบบางและมีการเกิดหลุดลอกได้อย่างง่าย ๆ
4.ผิวหน้า จะทำให้หน้าลอก ซึ่งขาดความชุ่มชื้นใบใยหน้า
5.ผิวไหม้จากแสงแดด เป็นอีกแบบหนึ่ง ที่ค้นพบได้ว่าในช่วงหน้าหนาวนี้ ซึ่งหลากหลายคนออกมาตากแด เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น แต่รู้หรือว่า ในหน้าหนาวแดดจะมาแรงมาก ทำให้ผิวหนังสัมผัสแดดโดยตรง จะทำให้ผิวไห้ได้ง่าย ๆ

วิธีป้องกัน
1.ควรทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการใส่เสื้อผ้าหนา  และทำการหลีกเลี่ยงผิวสัมผัสจากอากาศหนาว
2.ควรดื่มน้ำเยอะๆ วันละ 8-10 แก้ว เพื่อให้ผิวไม่ขาดน้ำ และเพิ่มความชุมชื่นให้กับผิวได้ดีอีกด้วย
3.ทาโลชั่นหลังจากอาบน้ำเสร็จ หลกาหลายคนเมื่ออากาศหนาว จะอาบน้ำอุ่น ๆ ซึ่งจะมีผลต่อสภาพผิว ทำให้ผิวดูลอก แห้ง และขาดความชุ่มชื่น จึงต้องมีการดูและกันเป็นอย่างดี
4.เลี่ยงการล้างมือบ่อยๆ  สำหรับผู้ที่รักความสะอาด ที่มีการใช้แอลกอฮอลล์ หรือเจลล้างมือ เพื่อเป็นการฆ่าเชื้อโรคเป็นประจำ ควรที่จะต้องลดลง เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้งได้มากยิ่งขึ้น
5.ทาโลชั่นป้องกันแสงแดด เมื่อได้มีการสัมผัสแสงแดด เป็นการป้อองกันรังสีUVA และUVB 6.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะจะช่วยสร้างเซลล์ผิวให้แข็งแรง ดังนั้นอากาศหนาวแบบนี้ ควรดูแลกันอย่างใกล้ชิด เพื่อไม่ให้ผิวดูแห้ง และลอกได้อย่างแน่นอน

หน้าหนาวควรดูแลผิวพรรรณอย่างไร